春季是大学生心理问题的高发季节，为了进一步响应团委号召，普及心理健康知识，生命科学与食品工程学院部分团员代表于2016年4月19日晚19：00至21：00，在南苑22号楼213教室举行以“爱在春天，约会你我”为主题的心理健康主题活动，让心理健康教育走近我们身边。参加此次活动的人员为生科院大一团员代表。

4月19日晚19:00活动开始，本次活动由一名接受过心理培训的优秀团员代表主持，首先她打开ppt向大家介绍心理健康的定义、大学生常见心理健康的表现、保持心理健康的好处、心理不健康所造成的危害等相关基础知识，并且对当今社会因心理不健康而发生不如人愿的事例内容进行讨论。5分钟后先自由发言，表达自己对此次班

会的感受，接着提问同学自己对保持心理健康有什么好的建议。大家反应热烈，就此次活动说出了很多有借鉴意义的评论。然后分组进行了小游戏“蒙眼作画”，来考验同学们对彼此的理解。最后班会的结尾大家观看了心理电影《肖申克的救赎》，通过这部影片学会坚持不懈、时刻保持希望、内心有不可动摇的追求和向往等品质。

通过本次心理健康班会活动，提高了大一团员们的心理健康知识水平，让更多人关注大学生的心理健康教育问题，关注自身的身心发展。使同学们在大学生活中能坦然地面对心理问题，积极向上，这次活动圆满达到了预期的效果。